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下面附上一則新聞讓大家了解時事
懶人福音！邊走邊嚼口香糖可消耗熱量 : 文／編譯組（健康傳媒） 圖／ingimage 夏天到了，天氣一天比一天熱，褪去了厚重的外衣，大家都想要展現好身材，因此很多人都卯起來減肥，但少吃多運動對某些人來說真的很難，但是現在有個研究表示，邊走路邊吃口香糖，可以幫助減去更多的熱量，研究刊登在《物理治療科學期刊》（Journal of Physical Therapy Science）。 過去多半是研究休息時嚼口香糖對健康的影響，但這次是由日本東京早稻田大學的博士Yuka Hamada及他的同事，所進行的一項新的研究，是想了解在步行時嚼口香糖對健康的效果，研究結果發現步行時吃口香糖，可能會增加身體和生理的功能，特別是對於中年和老年的男性。 研究人員招募了46人參加試驗，參加者年齡在21至69歲之間的男性和女性。第一組的參與者以自然步伐行走15分鐘，口中有咀嚼口香糖；第二個對照組中的參與者一樣步行15分鐘，但沒有咀嚼口香糖，他們是被要求吃下含有與口香糖相同成分的粉末。 研究中，研究人員測量這些人靜止時的心率、行走期間的平均心跳頻率等數值，結果發現，邊走路邊嚼口香糖，就能增加心跳頻率，還能有熱量的消耗。這是因為咀嚼也算一種肌肉的運動，同樣會提升心跳頻率和消耗熱量。 研究人員表示，在口香糖的試驗中，男性參與者的步行距離、步行速度、步行時的心跳頻率和心跳頻率變化，明顯高於女性的參與者；尤其是中年男性和老年男性在步行距離、心跳頻率變化以及總能量消耗等方面，都發揮了最積極的作用。 ★本文經《健康傳媒》授權刊登，原文刊載於此 ★關心健康生活大小事，點此進入【健康傳媒】 ●作者言論不代表東森立場。
參選台北市長？ 賴清德：沒計畫！ : 【台灣醒報記者藍苡瑄台北報導】行政院長賴清德是否願意參選台北市長？他 9日出席「台灣中油智慧綠能加油站論壇」受訪時回應，「我現在在行政院服務，目前也有很多事情在推動，所以沒計畫參選。」去年帶頭推動軍公教加薪3%的賴清德針對經濟部8日宣告，四大國營事業將響應加薪3%起跳，他表示樂見其成。 外界相當關注賴清德是否會代表民進黨參選2018台北市長選戰，他9日受訪時以「目前將心思放在推動行政院事項」否認。賴揆也表示，目前行政院仍計畫軍改與公教年金改革能在7月1日同步上路，沒有變動。 「根據主計總處調查，有50%私人企業也跟進軍公教加薪政策，自行替員工加薪響應，」賴清德表示，不只是公務員加薪，就連部分私人企業都有跟進，他也肯定8日經濟部宣布讓四大國營事業（台糖、台水、中油、台電）加薪的政策。 被問及去年8月15日造成全台大停電的單位是否也會加薪，出席活動的中油董事長戴謙受訪時回應，「這要看經濟部核定結果，再做討論。」他認為，整個公司就像是一個家庭，1.6萬名員工中，若某個單位出現工作意外，也不能因此否定全部人的努力。
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