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司改國是會議刻正進行，但爭議不斷，尤其是部分司改委員的遴選引發討論，亦遭相關抨擊。其中，擔任司改國是會議第五分組委員的劉北元因為曾犯殺人案遭判刑入獄而受到關注。劉北元接受平面媒體專訪時回應外界批評，認為相關指控是對更生人的莫大傷害。對此，宅神朱學恒回批劉北元。朱學恒說，有多少更生人殺人被輕判，假釋之後還被拿來捧做偶像位居廟堂之上？這種貴族玩法者，有資格說自己代表那些值得原諒的更生人嗎？
曾經從事律師工作的劉北元於2007年當街殺害女友，遭判有期徒刑12年，服刑至2014年獲假釋出獄，隨後擔任更生團契志工，持續關心司法與獄政事務，此次則受邀出任司改會議第五分組「維護社會安全的司法」的委員，但他曾涉刑案的背景備受社會檢視，相關說法直指其不適任司改委員。
朱學恒痛批劉北元活動根本就是台灣民眾不相信司法的濃縮代表人物。他表示，你只是在女友母親面前把你的外遇對象一刀一刀砍了23刀，砍死而已，然後被錯誤的司法和徇私的司法官輕判12年，8年之後假釋出來出書上報名利雙收，這有甚麼好難過的？
你聽到別人說實話就難過，有想過不過只是想分手，就被你23刀砍死的女友，跟在旁邊親眼目擊你暴行的張媽媽內心是甚麼感覺嗎？
有多少更生人像你一樣知法玩法殺人被輕判，假釋之後還被拿來捧做偶像位居廟堂之上？你這種貴族玩法者，有資格說自己代表那些值得原諒的更生人嗎？
（中央社記者陳偉婷台北9日電）膝關節磨損退化、發炎，有些老人家以為是缺乏鈣質，瘋狂補鈣，忽略治療、運動，反而讓膝蓋痛得更厲害。專家提醒，膝關節若疼痛或無法行走，應盡快就醫。
台北中山醫院骨科醫師吳濬哲表示，根據統計，台灣每10名70歲以上老年人，就有7名飽受退化性膝關節炎之苦，不僅疼痛，腿部關節活動受限，嚴重者甚至無法行走、只能以輪椅代步。
吳濬哲說，退化性膝關節炎是關節軟骨經多年使用，造成軟骨磨損、滑囊發炎及增生，高達85%患者最大的抱怨就是膝關節疼痛，問診後發現超過9成患者會自行吃止痛藥，但又擔心長期吃止痛藥會有副作用，對止痛藥又愛又恨。
不只自行服藥控制疼痛，吳濬哲說，超過5成長者以為補鈣可以改善退化性關節炎，但補鈣是預防骨質疏鬆，只能達到一些作用，不能全靠補鈣緩解發炎，關鍵還是要及早治療、均衡飲食、運動。
吳濬哲也提醒，粗重工作或運動負重過度，最容易造成退化性膝關節炎。門診觀察發現，尤其年輕病患常因運動過度，引發關節軟骨或韌帶受傷，像是深蹲、舉重等動作對膝蓋很傷，如同輪胎磨久耗損，苦果自然會出來。
林口長庚紀念醫院運動醫學科主治醫師張世昇表示，門診中因深蹲造成的運動傷害，年輕病患就明顯增加，有人肌肉拉傷，有人則是肌肉發炎、關節發炎受傷，更嚴重者甚至會引發退化性關節炎。
年輕人膝蓋受傷多是運動沒有循序漸進、做過頭，專家提醒，運動前應熱身，運動跑跳不要過度，也不要長時間在硬地或馬路上運動、慢跑。若要深蹲，初學者最好不要超過10分鐘。1060109
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